Вчера получил вопрос от подписчицы:
Здравствуйте. ИГОРЬ.
Спасиба Вам за рекомендации. У меня есть предложение, пожалуйста, напишите статью о приобретении навыков самодисциплины. Кто-то с возрастом утратил а кто-то не приобрел. И я думаю, качество жизни ваших читателей улучшиться. Ведь для большинства из нас фразы: «У меня нет времени, Я устал. В другой раз», являются отговорками. А точнее формой психологической защиты. У меня самой с самодисциплиной плохо. Решения вечерние расходяться с решениями утренними. Поделитесь с нами.
С уважением и благодарностью, ЛАРИСА
Спасибо за вопрос, Лариса.
Действительно, главная проблема тех, кто не достигает результатов (в иностранных языках и не только) — это низкая мотивация и/или отсутствие самодисциплины.
Странная штука. Ведь ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ!
Теоретически.
А на практике силенок не хватает. «Хочу, но не могу» — бумажку с такой надписью можно смело клеить на лоб девятерым из десяти встречных.
Поэтому 90% людей влачат жалкое существование. И вынуждены соглашаться на третьеразрядные удовольствия во всем: средненькая зарплата, одежда с вещевого рынка, жена оттуда же…
Разумеется, подобную убогость надо самому себе как-то оправдывать:
- «У меня мозги не те»
- «У меня нет крутых связей»
- «Я из простой и бедной семьи» и пр.
Сие есть чушь собачья, господа!
У большинства успешных людей мозги ничем не лучше. И происхождение — тоже не ахти.
А связи они наработали сами, потому что ДЕЙСТВОВАЛИ.
Действие решает во всем. Всегда. Точка.
Почему же вы не действуете?
Объясню вкратце, потому что занимаюсь машиной под названием «человек» всю жизнь.
Эта машина нуждается в водителе. Это раз.
Она же нуждается в топливе. Это два.
И водитель должен иметь Цель поездки и жать на газ! Это три.
У этих 90% нет ни того, ни другого, ни третьего.
Им неведомо, что САМО это все не возникает. Не предусмотрено природой.
Это нужно взращивать.
Машина — это тело.
Топливо — это эмоции.
Водитель — это Внутренний Наблюдатель (нет, он не имеет никакого отношения к интеллекту, но его использует).
А как это получить? С чего начать?
Начинать нужно с Водителя. Наблюдайте за собой, присутствуйте в том, что делаете, ищите того, кто наблюдает…
Когда нащупаете, спросите Его, что Он хочет.
Затем учите Его управлению — это развитие Воли. Пусть учится управлять умом, эмоциями, желаниями и телом. Они должны работать согласованно — в этом весь секрет. И машина поедет!
Какие техники могут помочь?
В первую очередь, различные визуализации. Не бойтесь мечтать — ярко, живо, динамично.
Моделирование кумира — мощная штука.
Небольшие задания на развитие воли каждый день.
Игровой тренинг.
Правильные люди вокруг.
Планирование и четкий контроль за движением. Графики, схемы, диаграммы.
И умение праздновать!
Вот только беда — у многих людей не хватит энергии даже на то, чтобы начать работать над собой. Где ее взять?
Вам нужен первоначальный толчок. Нужно, чтобы кто-то заразил. И пнул одновременно.
Ищите своих учителей. Их тоже кто-то когда-то пнул…
Ваш Игорь Серов



Читать Человека как Книгу
Главный Секрет Успешных Людей


